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Beispiel für einen Stundenplan der 3-monatigen Kind auf der Uhr

Im ersten Monat des Lebens die Eltern des Neugeborenen haben zu fordern. Baby schläft, isst und regelmäßig launisch. Meine Mutter gehört fast vollständig dem Kind und unterwirft alle seine Wünsche. Je nach dem erwachsenwerden sollte dazu führen, das Baby auf die Routine, die förderlich für die allseitige Entwicklung und gibt eine gewisse Ruhe und Freiheit der Eltern.



Physiologie

Ein dreimonatiges Kind unterscheidet sich erheblich von der des Neugeborenen. Das Kind in diesem Alter bereits in der Lage,:

  • Gut, den Kopf zu halten. Wenn man die Krümel im Alter von drei Monaten auf den Bauch, das er mit Leichtigkeit heben und Ihr umschauen wird.
  • Steuert Ihren Beinen und Griffen. Reagiert auf Geräusche, spielt mit pogremyshkami, zieht Sie in den Mund.
  • Wenn man ein Kind an den Griffen, dann wird er versuchen, zu klettern. Trotz dieser, beginnen prisajivat Krümel in diesem Alter ziemlich früh.
  • Die meisten Kinder können bereits Rollen vom Rücken auf den Bauch und zurück.
  • Fast alle Kinder im Alter von 3 Monaten lächeln oder lachen.
  • Anzumerken ist, dass die Eltern müssen Ihre volle Aufmerksamkeit auf die Kinder in diesem Alter. Lassen Sie die Krümel auch nicht für kurze Zeit. Da der wissbegierige Kind Begehen kann einige scharfe Kurven und auf den Boden fallen.

    Modus 3-Monate altes Baby auf der Brust und künstliche Ernährung ist sehr wichtig. In diesem Moment aktiv ist die Entwicklung des Sehvermögens und des Gehörs. Um diese Organe entwickelten sich vollwertig, können Sie eine Vielzahl von Rasseln und Spielzeug mit Melodien. Am besten kaufen Sie Kinder-Handys, die Sie über die Krippe zu hängen. Babes gerne solche Gegenstände betrachten, sowie neue Dinge zu entdecken und unbekannte.

    Der Ungefähre Tagesablauf der 3-Monate altes Baby

    Betrachten Sie die erste Option Modus für das Kind dieser Altersstufe.

  • 6:00 Uhr. Erwachen und morgen Fütterung.
  • 6:30-7:30. Die Durchführung der hygieneverfahren. Spiele mit dem Baby.
  • 7:30-9:30. Schlafen.
  • 9:30 Uhr. Die Fütterung.
  • 9:30-11:00. Spiele und Aktivitäten.
  • 11:00-13:00. Schlafen an der frischen Luft (Spaziergang).
  • 13:00 Uhr. Die Fütterung.
  • 13:00-14:30. Spiele und Aktivitäten.
  • 14:30-16:30. Ein Spaziergang an der frischen Luft. Es ist wünschenswert, dass ein Winzling schlief in dieser Zeit.
  • 16:30 Uhr. Die Fütterung.
  • 16:30-17:30. Spiele und Aktivitäten mit dem Baby.
  • 17:30-19:00. Schlafen.
  • 19:30-20:00. Wasseranwendungen. Putzt sich in der Kleidung zum schlafen.
  • 20:00 Uhr. Die Fütterung.
  • 20:30-06:00. Schlaf.
  • 23:30 Uhr. Nachts füttern.
  • 02:00 oder 03:00. Nachts füttern.
  • Wir betrachten nun den Tagesablauf der 3-Monate altes Baby nach der zweiten Ausführungsform.

  • 8:00 Uhr. Erwachen und morgen Fütterung.
  • 8:30-9:30. Die Durchführung der hygieneverfahren. Spiele mit dem Baby.
  • 9:30-10:30. Schlafen.
  • 10:30 Uhr. Die Fütterung.
  • 10:30-12:30. Spiele und Aktivitäten.
  • 12:30-14:30. Schlafen an der frischen Luft (Spaziergang).
  • 14:30 Uhr. Die Fütterung.
  • 14:30-16:00. Spiele und Aktivitäten.
  • 16:00-18:00 Uhr. Ein Spaziergang an der frischen Luft. Es ist wünschenswert, dass ein Winzling schlief in dieser Zeit.
  • 18:00 Uhr. Die Fütterung.
  • 18:00-19:00 Uhr. Spiele und Aktivitäten mit dem Baby.
  • 19:00-20:30. Schlafen.
  • 20:30-21:00. Wasseranwendungen. Putzt sich in der Kleidung zum schlafen.
  • 21:00 Uhr. Die Fütterung.
  • 21:30-08:00 Uhr. Schlaf.
  • 23:30 Uhr. Nachts füttern.
  • 03:00 oder 04:00 Uhr. Nachts füttern.
  • Die oben genannten Modi Tag 3-Monate altes Baby in der Regel selbst gesetzt sind. In diesem leicht kann man sich überzeugen, wenn Fix innerhalb von ein paar Tagen den Zeitplan, D. H. notieren Sie alles, was das Kind in einer bestimmten Zeit jeden Tag. Genug überwachung für 3 Tage, um Schlüsse zu ziehen.

    Babes in 3 Monaten schon nicht schlafen jedes mal nach der Fütterung, als Neugeborene. Das Kind muss sich bewegen, es ist interessant, über die Welt zu lernen. Aber Bedenken Sie, dass er noch nicht stark genug, und daher nicht in der Lage sein, eine lange Zeit des Wachens. Über einen langen Schlaf im Vergleich zu der aktiven Periode der Krümel ist die absolute Norm. Nach einer Stunde spielen mit Mama Winzling kann zwei Stunden schlafen. Eltern sollte dies alarmierend, und noch mehr zu erschrecken.

    Keine Panik, wenn Sie Kleinkind-Modus unterscheidet sich ein wenig vom Vortag. Manchmal Winzling kann schlafen 4 mal in 2 Stunden. Und manchmal kann schlafen und 3 Stunden in der Mittagszeit und am Abend bei ihm auf den Schlaf haben Sie nur 1,5 Stunden. Alle diese Varianten sind die Norm und sind abhängig von den Eindrücken und Emotionen, die ein Baby bekommt im Laufe des Tages.

    Mami kann sich selbst korrigieren Ungefähre Tagesablauf der 3-monatigen Kind. Komarovskij unterstützt die änderungen im Regime des Kindes, werden die Eltern ausüben. Darüber hinaus, wird dies als normale Praxis, weil im Zuge des Erwachsenwerdens Perioden der Wachheit in Bezug auf den Schlaf wird nur erhöhen.

    Optimale Bedingungen für den Schlaf

    Die Eltern müssen gewährleisten Krümel erholsamen Schlaf.

    Für diese folgt:

  • Vorher lüften den Raum, wo das Baby schläft.
  • Ständig ein Auge auf das Niveau der Luftfeuchtigkeit im Raum. Vor allem ist es notwendig, dies zu tun in der kalten jahreszeit, wenn die Luft peresyshivaetsia wegen der Arbeit Heizgeräte. Ein ähnliches Problem zu lösen sind in der Lage, moderne Befeuchter oder das Aufhängen von feuchten Tüchern auf dem Heizkörper.
  • Gewährleisten die Stille. In den ersten Lebensmonaten das Nervensystem der Kinder noch nicht in der Lage ist, Umgebungsgeräusche zu ignorieren. Also daran gewöhnen, das Baby-Rausch-Verhältnis nicht sinnvoll. Dieser Ansatz wird nur ihm in die Quere voll Schlaf bekommen.
  • Wenn ein Kind stört Beschwerden im Bauch wegen Koliken oder gazikov, dann vor dem Schlafengehen sollten Sie tun ihm eine Massage des Bauches. Oder geben Sie ein spezielles Werkzeug, das dieses Problem behebt eine Weile nicht.
  • Wenn Ihr Kind unruhig schläft und ständig aufwacht, sich wegen der heftigen Bewegungen Griffen, dann vielleicht sollten Sie versuchen netygoe Windeln.
  • Um den Winzling hast du gut geschlafen, können Sie die täglichen Rituale, die in der Lage anpassen Krümel auf Ruhe und Frieden. Mami singt ein Schlaflied oder Lesen eine Gutenachtgeschichte. Mit der Zeit Winzling gewöhnen zu bestimmten Handlungen und wird leichter auf den Schlaf einstimmen.

    Grundlegende Probleme mit dem schlafen des Kindes

    Die Eltern können erleben, dass:

  • Die Krume war sehr wenig Schlaf am Tag, also den Tag 3 Monate altes Baby auf einer künstlichen oder gestillt unterscheidet sich stark von der Grafik, den Winzling früher haftete.
  • Kleinen ein reagieren auf irgendwelche Reize.
  • Sehr oft mitten in der Nacht aufwacht.
  • Will nicht die Schale mit Griffen während der ykladyvanii.
  • Das Baby braucht die Brust oder den Schnuller jedes mal nach dem aufwachen.
  • Weigert sich in Ihrem Bettchen schlafen.
  • Das Kind kann vollständig schlafen nur im fahrenden Kinderwagen.
  • Fütterung

    Modus 3-Monate altes Baby gestillt hat keine signifikanten Unterschiede von den Tagesablauf Krümel, die Mischung isst. Im Durchschnitt Kinder dieser Altersstufe erfordert von 2 bis 4 Fütterungen pro Nacht. Es sollte bemerkt werden, dass Kinder, die Fütterung auf die Mischung, Fragen gibt es während der Nacht viel seltener.

    Das Baby bereits in der Lage zu Essen das größere Volumen der Muttermilch, als früher. Und das bedeutet, dass er längere Zeit satt sein. Darüber hinaus, die Intervalle zwischen den Fütterungen deutlich erhöht, und selbst die Dauer der Fütterung, im Gegenteil, verringert.

    Zeitplan für die Fütterung im Alter von 3 Monaten noch basiert auf dem Modus «auf Anfrage». Wahrscheinlich haben Sie Ihren Winzling noch eine Weile bitten würde, zu Essen, alle 2-3 Stunden tagsüber und alle 3-4 Stunden in der Nacht.

    Wenn ein dreimonatiges Baby wacht sehr oft mitten in der Nacht, sollten Sie nicht sofort greifen zu frühen Einführung von Beikost. Ach, aber diese Praxis war wieder ziemlich oft. Es wird das Problem nicht lösen! Darüber hinaus, die Kinder dieser Altersgruppe noch nicht bereit für ein erwachsenes Nahrung, daher ist die Hauptquelle der Nahrung für Sie jetzt ist die Muttermilch oder das Gemisch ist für ein neugeborenes.

    Waschen

    Hygienemaßnahmen durchgeführt werden, sobald der knirps wach. Das Gesicht des Kindes wischen mit einem Wattebausch eingetaucht in den warmen Gewässern. Zuerst reinigen Sie die Augen, dann fahren Sie mit der Tülle, yshkam, shechkam und Hals. Vergessen Sie nicht, die Haut hinter den Ohren, diesen Bereich müssen Sie sauber zu halten. Dies verhindert die Entstehung der Windeldermatitis. Darüber hinaus für die Ohren oft fließt die Milch während der Fütterungen. Daher ist es notwendig, die Reinheit dieser Zone regelmäßig.

    Baden

    Das Baby akzeptiert das Baden am Abend, wenn alle Familienmitglieder befinden sich in der Sammlung. Baden sollte das Kind in den Kindergarten Wanne mit Gefälle oder mit einer speziellen Hängematte. Manche Eltern Baden das Kind mit Hilfe eines Kreises um den Hals.

    Nicht alle unterstützen diese Methode, aber es wird angenommen, dass diese Vorrichtung ermöglicht es dem Kind, sich in Wasser ohne zusätzliche Hilfe von Erwachsenen.

    Abwaschen

    Jedes mal, wenn Sie ändern die Windel, reinigen Sie die Leistengegend Krümel unter fließendem Wasser. Dann sollten Sie vorsichtig nass mit einem Handtuch und trocknen Sie alle Falten. Als Abschluss des Verfahrens notwendig, schmieren die Haut Creme unter die Windel. Ein solches Verfahren hilft Hauterkrankungen zu vermeiden Windelausschlag und Hautreizungen auslösen.

    Wandern

    Der Tagesablauf der 3-monatigen Kindes umfasst einen obligatorischen Aufenthalt an der frischen Luft. Eine der Aufgaben von Eltern ist die richtige Organisation der täglichen Spaziergänge mit dem ersten Tag des Lebens Krümel. Mit der drei-Monats-Kind schon kann man nicht nur spazieren über den Hof, sondern auch im Park und Grünanlage. Im Sommer Tageszeit Liste der Orte ergänzt. Zeit verbringen Sie auf dem Meer, dem Land, im Wald, neben dem Fluss und so weiter.

    Optionen Wandern zu verschiedenen Zeiten des Jahres:

  • Der Winter ist kein Grund um zu Hause zu sitzen. Spaziergänge Kind in der Kälte so notwendig wie in der warmen. Sonnenstrahlen im Winter ermöglichen dem Körper des Babys zu produzieren Vitamin D. die Häufigkeit der Spaziergänge sollte geändert werden in Abhängigkeit von der Temperatur der Luft. Im Durchschnitt finden Sie die frische Luft muss dauern von 30 Minuten bis 1,5 Stunden zweimal pro Tag.
  • Im Herbst und im Frühjahr besser wählen Sie für Spaziergänge die zweite Hälfte des Tages. Da in dieser Zeit feucht ist, wird Teil des morgendlichen Spaziergängen können Sie ersetzen durch «Balkon» oder reduzieren Sie die Dauer bis zu einer halben Stunde.
  • In der warmen jahreszeit sollte das Kind so oft wie möglich spazieren zu gehen. Wenn Sie die Möglichkeit haben, können Sie gehen mit Ihrem Kind nach 2-3 Stunden zweimal am Tag. Besonders nützlich kippen das Visier koliasochki für 10-20 Minuten, um den Winzling ponejilsia in den Sonnenstrahlen. Aber vergessen Sie nicht, dass die direkte Sonneneinstrahlung einen negativen Einfluss auf die empfindliche Haut der Kinder. Daher während des Spaziergangs darauf achten, dass die Krume war im Schatten.
  • Massage und gymnastik

    Körperliche Aktivität für die Gesundheit des Kindes ist die wichtigste Komponente. Gymnastik hilft, die harmonische Entwicklung des Kindes. Darüber hinaus fördert die stellen einen engen Kontakt mit der Mutter.

    Betrachten Sie die grundlegenden übungen, die wir empfehlen, regelmäßig mit dem Kind:

  • Griffe grudnichka heben in die Position nach oben, dann gezüchtet und in der Gegend der Brust gekreuzt.
  • Beine in den Knien trennen zu den Seiten, und dann zurück in die Ausgangsposition.
  • Am Ende des Babys verteilt auf den Bauch.
  • Eine Reihe von übungen hilft zu verhindern Luxation hftgelenke. Abgesehen davon, ist diese gymnastik hilft, die Durchblutung zu verbessern und die Verdauungsprozesse. In einem dreimonatigen Alter kann man schon leicht reiben Sie die Hände und Füße Krümel, Heiz Sie.

    Massage Krümel verbringen kann Mama oder Spezialist. Solche Behandlungen helfen, zu entfernen überschüssige Spannung. Abgesehen davon, gymnastik hilft entfernen überschüssiges Ton, die Häufig bei Kindern im Alter bis zu einem Jahr.

    Massage ist ein streicheln der Fußsohlen, Handflächen, Rücken, Bauch, Griffe und Stiele. Vor Beginn der Mami sollte die Hände schmieren mit öl oder Babycreme. Die Dauer einer Behandlung beträgt ungefähr 15 Minuten. Bevorzugen Sie Luft-Bäder kombiniert mit Massage. Darüber hinaus sind alle Spezialisten im Bereich Massage zuerst vollständig entkleiden des Kindes, und dann beginnen die Ausführung der Prozedur.

    Tipps

    Wie oben erwähnt, Modus 3-Monate altes Baby auf einer künstlichen gestillt und fast nicht anders. Um zu bilden die richtige Routine für Krümel, folgt:

  • Beobachten Sie sein Verhalten, um zu verstehen, welchen Modus hält sich an seinen Körper. Achten Sie besonders auf die Aktivität. So wie einige Kinder es sich am Nachmittag, und der Rest in den Abendstunden. Bildet Zeitplan, berücksichtigen Sie unbedingt diese Eigenschaften.
  • Beginnen etablieren Kleinkind-Modus am besten mit Fütterungen. Darüber hinaus die rechtzeitige Fütterung auf die Uhr bringen ausschließlich zugunsten Körper des Kindes. Immer um die Ernährung in der gleichen Zeit, im Körper laufen Prozesse der Absonderung des Magensaftes und des Speichels. Dank dieser Prozesse verbessert die Verdauung und das Wohlbefinden.
  • Bei manchen Kindern stellt sich heraus entwickeln-Modus selbst. Dank der «inneren Uhr» stellen Sie die Uhrzeit Fütterungen und Schlaf. Andere Kinder hingegen sehr schwer zu gewöhnen an eine bestimmte Routine, Sie verwechseln die Nacht zum Tag. Und das Leben der Eltern ist wie ein Chaos. Leider, die Bildung des Zeitplans kann eine Weile dauern, manchmal dauert es etwa ein Jahr. Erwachsene in dieser Zeit ist es notwendig, geduldig zu sein. Früher oder später werden Sie feststellen, dass Ihre Bemühungen waren nicht umsonst.

  • Gut strukturierte Tagesablauf für die 3-Monate altes Baby können Eltern bequem Ihren Tag zu planen, und Krümel – voll entfalten. Akzeptieren Sie die Tatsache, dass die Planung des Regimes ist nicht nur die Forderung der modernen Kinderärzte, sondern auch die Notwendigkeit für das Kind und seine Mama und Papa.

    Beispiel für einen Stundenplan der 3-monatigen Kind auf der Uhr

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