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Wie bereiten Sie sich auf die Geburt


Auf den letzten Wochen der Schwangerschaft kann eine werdende Mutter weiß über die Geburt fast alle. Gelesen alle Bücher und Zeitschriften, angesehen alle-Filme und Videos, sowie Geschichten gesammelt freundinnen darüber, wer wie rojal.



Anleitung

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Ab 39-40 Wochen beim Arzt sollte wissen, wie es Euch geht Aufrichtung des Gebärmutterhalses. Für eine einfache Geburt es lohnt sich “vorbereiten” im Voraus. Nach ärztlicher zukünftige Mütter nehmen Kerze “Buscopan” und das Heilmittel gegen Krämpfe “no-Spa” oder die russische Entsprechung von “Drotoverin”. Auf den spten Fristen einige Mütter bieten, liegen in der Pathologie-Abteilung für die Beobachtung der Frucht, sowie einen Komplex von Maßnahmen zur Vorbereitung der Zervix: IVs mit Medikamenten und Vitaminen.

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Bei guter Gesundheit und der Abwesenheit von Kontraindikationen des Arztes erfordert körperliche Arbeit. Er wird Ihnen helfen und Sie nicht wählen Sie die zusätzlichen Kalorien in den letzten Stadien, sondern auch dazu beitragen, die Senkung der Gebärmutter. Sie können sicher entfernen Sie das ganze Haus, waschen die Fußböden auf den Knien (wenn das nicht zu stören Bauch), Staub wischen. Nicht verhindern, dass Sportunterricht oder die gymnastik.

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Lernen Sie im Voraus richtig zu atmen während der Geburt. Es hilft wirklich und Kind, und Sie. Muss nur wissen auf welcher Technik der Atmung in welcher Phase der Geburt. Zum Beispiel beim erscheinen des Kopfes des Kindes, wird der Arzt Sie bitten, nicht zu Pressen, sondern besser atmen doggy (häufiges einatmen ausatmen und häufiger). Im Kampf für die Förderung des Kindes eine andere Atemtechnik, bei der das geschieht, einen tiefen Atemzug ausatmen und mit der allmählichen potygoi Bauch nach unten. Atmungs-gymnastik können lernen von Video-Tutorials im Internet oder in der Schule werdende Mütter.

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Wenn der Arzt nicht verbietet, Sie aus Gesundheitsgründen auf 40 Wochen der Schwangerschaft Sex mit meinem Mann, behaltet ihn. Da gerade das Sperma bereitet den Muttermund zu Beginn im gebärfähigen Prozess, und sonst auf 41 Woche kann der Arzt einfach anfangen zu stimulieren Geburt mit Hilfe der Eingabe des Gels in die Scheide. Die Zusammensetzung des Gels ist identisch mit der männlichen Samenflüssigkeit. Wenn Sie sich für eine Natürliche Geburt, ist es besser, die letzten Tage der Schwangerschaft zu verbringen mit Ihrem Ehepartner.

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Published inKinderPost