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Wie die Haut vor dem Altern zu retten


Verlängert die Jugendlichkeit und Schönheit der Haut – der Traum jeder Frau. Machen ist nicht sehr schwer genug, Ihren lebensstil zu überdenken.



1. Aufgeben Junk-Food

Verdickungsmittel, Aromastoffe, jegliche Konservierungs-und Farbstoffe verleihen dem modernen Geschmack der Nahrung und verlängern die Haltbarkeit. Aber Sie “schenken” unserer Haut Pickel, Trockenheit, Reizung und allergische Hautausschläge. Als Folge davon erscheinen die frühen Falten. Deshalb müssen Sie daran denken, dass Schönheit von innen beginnt, und anfangen zu Essen die richtigen Produkte ohne unnötige Chemikalien.

2. Vergessen Sie schlechte Gewohnheiten

Dieser Tipp ist geschlagen und banal, aber gerade das Rauchen und Alkohol unserer Haut tragen die meisten übel. Ohne Verzicht auf schlechte Gewohnheiten Leder nie perfekt ist. Frühzeitige Alterung der Haut und ein duftendes allerlei Krankheiten – nicht zu große zahlen für das zweifelhafte Vergnügen, bereitgestellten Zigarette und Alkohol?

3. Einen Schlaf zu etablieren

Wussten Sie, dass die Frau für die Erhaltung der Gesundheit und Jugend der Haut müssen Sie einen guten Schlaf mindestens 8 Stunden am Tag? Schlafmangel spiegelt sich nachteilig auf die zarte Haut des Gesichts: es gibt dunkle Ringe und Tränensäcke unter den Augen, die Gesichtsfarbe wird blasser. Während des Schlafes Zellen mit Sauerstoff gesättigt und erholt, also für schöne Haut ist der Traum notwendig.

4. Folgen make-up

Unbedingt verfolgen müssen Verfallsdaten von Kosmetikprodukten, und an Ihrem Ende ohne bedauern loszuwerden ausstehenden Produkte. Sie sollten auch werfen make-up, die Juckreiz, Schmerzen, Trockenheit der Haut, Ausschlag. Podrbnye Reaktionen signalisieren, dass diese Mittel nicht geeignet, Ihre Haut und verursachen eine starke allergische Reaktion.

5. UV-Strahlung vermeiden

Gebräunte Haut altert früher als üblich. Dies geschieht, weil die UV-Strahlen entziehen der Körper Feuchtigkeit, und auf trockener Haut schneller Falten erscheinen. Natürlich, ganz Sonnenlicht nicht vermeiden, sollten, gerade vor dem ausgehen in die Sonne auftragen die Creme mit SPF-Filter.

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Published inNagelpflegePost