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Wie ein Kind zu lehren, schwimmen in den Pool


Schwimmen können Sie nicht nur viel Spaß, sondern fördert die harmonische Entwicklung der Muskulatur, des Herzens und der Blutgefäße, der Wirbelsäule und der Gelenke. Moderne Eltern verstehen diese Vorteile für Ihr Kind und versuchen, so früh wie möglich beginnen zu lernen.



Damit das Kind keine Angst vor Wasser und konnte richtig schwimmen, Eltern müssen befolgt einige wichtige Regeln. Erstens, versuchen Sie nicht, schwimmen lernen vom Säuglingsalter an. Erfahrene Trainer raten, zu warten bis 4 Jahre und bis zu diesem Alter lassen Sie das Kind einfach nur Baden, planschen und Spaß haben.

Zweitens, bieten Sie dem Kind nicht schwimmen Kreise, Westen, ärmel und Flossen. Das einzige nützliches Gerät – swim-Brett. Es ermöglicht Ihnen, richtig auf dem Wasser schwimmen, bewegen die Beine und senken den Kopf ins Wasser. Drittens, für Baby schwimmen müssen Sie sorgfältig wählen Sie Pool. Seine Länge sollte mindestens 5 Meter, und das Kind konnte gehen bis zur Brust ins Wasser.

Wo ich anfangen soll schwimmen lernen?

Zuerst das Kind zu lehren, auf dem Wasser liegen, dass er Sie nicht fürchtete und senkte den Kopf. Dazu können Sie drei einfache übungen:

  • Die Position «Stern»: das Kind legt sich auf das Wasser, und die Hände und zieht die Beine an den Seiten. Er nimmt eine horizontale Position und glauben, dass Sie nicht ertrinken.
  • Einfache dia: das Kind-ausgehend von der am Pool, streckt seine Arme und Beine und gleitet auf der Wasseroberfläche.
  • Als Schwimmer: das Baby schlingt Ihre Arme um die Knie, senkt den Kopf zu den Knien und versucht, Wasser auf der Oberfläche halten.

Wenn die Kinder schwimmen im Schwimmbad, in keinem Fall unbeaufsichtigt lassen, auch wenn Sie selbstbewusst auf dem Wasser. Dem Kind ist es wichtig zu lernen nicht nur die Durchführung der 3 wichtigsten übungen, sondern auch richtig zu atmen. Zuerst ein schneller Atemzug nur durch den Mund, dann ein langes ausatmen in das Wasser. Keine Notwendigkeit, sofort zu verlangen, vom Kleinkind in den Pool, so zu atmen, Sie können zuerst zu üben an Land oder in eine Schüssel mit Wasser.

Wie ein Kind zu lehren, schwimmen in den Pool

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Published inKinderPost