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Wie erhöhen Sie die Energie des Menschen


Was kann Einfluss auf die Verringerung der menschlichen Energie? Die Gründe sind sehr viele. Probleme bei der Arbeit und in Ihrem persönlichen Leben, die Schwierigkeiten im Umgang mit Menschen, schwere Gedanken, Krankheit, Müdigkeit. Wenn diese negativen Faktoren ansammeln, kann der Mensch schließlich mutlos. Es ist leicht zu verstehen, dass all dies nicht von Vorteil ist weder er selbst, noch seine Energie! Wie kann man vergrößern?



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Anleitung

1
Versuchen Sie, den Tagesablauf organisieren, mit besonderer Betonung der gesunden voll Schlaf. Mehr sind an der frischen Luft. Der Rückgriff auf zakalivaushim Verfahren wie Wechselduschen.

2
Vorübergehend beseitigen (oder zu minimieren) den Konsum von alkoholischen Getränken, Fleisch, Backen, süßen. Statt solcher Produkte, geben Sie in Ihre Ernährung mehr Gemüse, Obst, Säften, Nüssen, Kräutern.

3
Lernen, positive Emotionen zu bekommen! Es ist nicht schwer, auch bei begrenzten finanziellen Möglichkeiten. Besuchen Sie Konzerte, Theateraufführungen, Sportveranstaltungen. Nur versuchen zu vermeiden, schwere Musik Art Heavy-Metall – Sie bald ermüden und reduziert die Energie.

4
Bei der ersten Gelegenheit raus aus der Stadt. Nur ein paar Stunden Spaziergang durch den Wald oder am Ufer des Flusses, und Sie fühlen eine Welle von Energie, und schwere Gedanken, Spannung, Störung, – dies alles zog sich zurück.

5
In jeder Hinsicht versuchen zu vermeiden, die Gesellschaft melancholischen, immer etwas besorgten Menschen. Besonders Hypochonder erscheinen Doppelzimmer, die stundenlang reden über Ihre Krankheiten fast nicht mit dem erstbesten! Schlechteste Firma, die Sie abholen und speziell nicht. Wenn Begegnungen mit Ihnen nicht vermeiden, versuchen Sie unter irgendeinem Vorwand beenden Sie das Gespräch so schnell wie möglich. Es ist besser, als verschlossen, nicht höflich zu dem Mann, als der Schaden, der Energetik, und ohne das ermäßigt.

6
Aber mit den Leuten fröhlich, energiegeladen, über die man spricht: die Seele des Unternehmens, im Gegenteil, versuchen Sie so oft wie möglich zu kommunizieren! Ihre Energie wird es nur profitieren.

7
Nicht zu vernachlässigen Besuch von Museen, Gemäldegalerien, Kunstausstellungen. Kontemplation schöne Kunstwerke führen Sie in eine gute Stimmung, füllen die Seele mit Begeisterung, Verehrung fremder Talent. Dementsprechend erhöhen und Energie.

Wie erhöhen Sie die Energie des Menschen

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